Релеве в пассе у стены и стоим

Релеве в пассе. Исходное положение стоя правым боком у стены, мы поднимаем левую ногу в пассе, колено смотрит ровно вперед, свободная рука в сторону прямая. Начинаем делать релеве на прямой ноге.

Код упражнения Разм4.8 (Что это?)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *