Индивидуальные занятия по растяжке для взрослых

Индивидуальные тренировки с тренером в прямом эфире

Записаться

Как выглядят онлайн занятия по растяжке?

Онлайн тренировки по растяжке проходят по видеосвязи, где вы один на один с тренером. Вы оставляете заявку на онлайн занятия, мы с вами связываемся, обговариваем время, расписание, пожелания, над чем поработать. Согласуем ваше время с нашими тренерами и утверждаем для вас ближайшую онлайн тренировку на конкретное время с конкретным тренером. Вы вносите оплату за одно занятие и занимаетесь, ссылка на трансляцию и инструкции у вас будут. После первого занятия у вас есть возможность взять пакет на 8 тренировок со скидкой и утвердить постоянное расписание, чтобы не согласовывать время для каждого онлайн занятия.

онлайн занятия по растяжке

Цены на онлайн занятия растяжкой

1 индивидуальное занятие

Одна персональная онлайн тренировка по растяжке с тренером продолжительностью 1 час.

Стоимость 1000 рублей

Пакет 8 занятий

8 онлайн тренировок по растяжке с тренером. Каждая длится 1 час.

Стоимость 7000 рублей

Заниматься с другом

Можно пригласить друга в вашу индивидуальную тренировку, занятие будет стоить на 200 рублей дороже

Кто тренер по растяжке

Основной тренер по направлению онлайн тренировок по растяжке Тихонова Елизавета. Мастер спорта по художественной гимнастике. Призер кубка России и других Всероссийских турниров. Опыт работы тренером – 8 лет.

Вместо Елизаветы индивидуальные тренировки по растяжке могут проводить другие тренера, это обсуждается перед согласованием времени персонального занятия.

Card image cap

Над чем можно поработать на онлайн тренировке по растяжке?

Это индивидуальные занятия, вы можете сформулировать конкретный запрос, например, поработать над гибкостью спины, стопами, шпагатами, офп. Если у вас нет определённости, то у нас есть стандартные программы занятий: начинающие, продолжающие, работа со скакалкой, занятия с мячом…

Частые вопросы об онлайн занятиях по йоге

Компьютер или телефон с камерой. Чем больше экран, тем лучше) Обязателен быстрый интернет. Желательно быть в удобной спортивной одежде, иметь коврик для занятий и свободное пространство.
Основные способы оплаты это банковской картой и PayPal. Все предыдущие платежи картами из разных стран проходили без проблем) Так же, есть Apple Pay и Google Pay, оплата по выставленному счёту.

Заниматься могут лица старше 5 лет без противопоказаний к занятиям художественной гимнастикой. Взрослые так же, могут заниматься, если нет противопоказаний.

Если вы сомневаетесь, может ли ребёнок тренироваться или нет, дайте ему попробовать занятие в записи. Главное, чтобы девочка смогла без истерик и капризов прозаниматься всю тренировку, даже если у неё ничего не получается. Если занятие в записи прошло хорошо, то индивидуальное пройдёт ещё лучше)

Мы бронируем за вами время после оплаты, если время забронировано, но вы не сможете поучаствовать в трансляции, то мы не сможем вернуть деньги. При покупке пакета занятий, отменять тренировки можно за сутки до трансляции.