Прыжки вдоль скакалки

Прыжки через скакалку, лежащую на полу. Кладем скакалку на пол. Встаем справа от скакалки боком, ноги вместе, руки на поясе, начинаем прыжки через скакалку боком до конца скакалки и обратно.

Код упражнения (Что это?)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *