Онлайн занятия фитнесом AirFit - Онлайн занятия художественной гимнастикой

Airfit

Клуб AirFit появился в Москве в 2009-ом году как альтернатива обычному фитнесу в залах: тренировки AirFit проходят на свежем воздухе. В таком формате можно заниматься беговыми лыжами, скандинавской ходьбой, пилатесом на реформере, бегом, функциональным тренингом и множеством других направлений.

Однако, нас больше интересует возможность тренировок по фитнесу онлайн. У AirFit есть широкий спектр предложений по этому направлению.

Для самостоятельных занятий на сайте есть бесплатная программа на каждый день.

Наиболее бюджетным вариантом являются групповые тренировки через Zoom. Они проходят по расписанию, стоимость начинается от 275 рублей. Сразу на главной странице можно посмотреть график, зарегистрироваться и купить абонемент.

Персональные тренировки стоят от 1000 рублей. Проходят по удобному для вас графику по индивидуальной программе. Тренер может использовать любую удобную вам программу для связи: WhatsApp, Skype, Zoom, Facetime. Для записи нужно оставить ваше имя и номер телефона, после этого с вами свяжутся администраторы и обсудят все необходимые детали.

Также для самостоятельных занятий можно заказать индивидуальный план: вы платите 1990 рублей, далее обсуждаете все детали, рассказываете о вас (возраст, вес, цели, состояние здоровье), обсуждаете какие именно упражнения вам интересны. Далее эксперты готовят программу и вы можете по ней заниматься.