Обзор сервисов онлайн занятий по спортивным и творческим направлениям во всех форматах
Название | Направления | Для кого | Формат | Цены | Контакты | Комментарий |
---|---|---|---|---|---|---|
GymBalance | Художественная гимнастика, растяжка, фитнес | Дети, женщины | Индивидуально в прямом эфире | Пробное бесплатное, индивидуальные от 990 за час | online.gymbalance.ru | Онлайн направление детской секции по художественной гимнастике, в основном индивидуальные тренировки, есть групповые и записанные курсы. В онлайне тренировки для взрослых и детей. |
Skyfits | Функциональный, силовой тренинг, ЛФК, здоровая спина, йога | Женщины, мужчины | Индивидуальные в прямом эфире | Пробное бесплатно, от 540р до 620 р за 55 мин | skyfits.ru | Как-то связан с wowfit. Упоминают, что можно подарить тренировки другому. |
Centr | Высокоинтенсивный интервальный, высокоинтенсивная с утяжелениями, Бокс, ММА, качалка на массу, качалка на силу, функциональная, плиометрическая. Питание. Медитация. | Мужчины | Записанные упражнения. | 7 дней доступа бесплатно, затем от 10 до 30 $ в месяц за доступ | centr.com | Большой серьёзный автоматизированный сервис на английском языке. Упражнения качественно отсняты, питание. Комьюнити в фейсбуке. |
Zenia | Йога | Женщины, мужчины | Занятие с искусственным интеллектом, который подсказывает правильность положения тела прямо во время тренировки. Групповые занятия йогой с живым человеком и подсказками по правильности положения тела. | 900 р за месяц, 3 дня бесплатно | https://zenia.app/ https://apps.apple.com/app/id1483602673 https://play.google.com/store/apps/details?id=app.zenia | Ассистент на основе AI, который через камеру видит занимающегося, корректирует асаны. Есть и живые тренеры. Английский язык |
WIFIT | пилатес, функциональный тренинг, йога, фитнес микс, зумба, фитнес латина, тайбо | Женщины | онлайн в прямом эфире с тренером | курс 7 недель от 75 до 190 рублей, онлайн-абонемент на безлимитное количество уроков 50 руб | https://wifit.by/online-shkola-fitnesa | белорусские рубли |
World Class | Групповые программы, Йога, Пилатес, Кардио, силовые, функциональные тренировки, Детский фитнес, Плавание, Боевые искусства, Танцы, Циклические виды спорта (например, триатлон) | Женщины, мужчины | индивидуальные, групповые в прямом эфире | персональная тренировка 1950 рублей, есть бесплатная программа онлайн тренировок | https://www.worldclass.ru/online-trenirovki/ | прямые эфиры ютуб, инстаграм каждый день |
Zoom Class & NEF | Похудение, набор мышечной массы, удержание веса, реабилитация, тренировки для беременных, диетология, тренировки 50+, тренировки по йоге, функциональные тренировки, ЛФК, детские тренировки | Женщины, мужчины | Занятия с тренером, занятия в записи, используют зум | есть тестовое бесплатное, абонементы от 1400 до 20300, разовое от 590. Персональные тренировки: 8 занятий – 5 999р 24 тренировки – 15 000р курс “Здоровая спина” 24 тренировки – 500р | https://zoomclass.ru | есть тестовое занятие с тренером. не очень продуман дизайн и последовательность информации на сайте когда нажимаешь кнопку “тренеры” перебрасывает на вех тренеров, не сразу ясно, кто из них по йоге. много всплывающих окон, сложно понять с первого раза, как записаться. соц сети не очень хорошо ведутся. есть бот в телеграм. интересно отзывы оформлены. |
Motify | пилатес, питание, фейсфит, сон и релаксация, тренажерный зал, психология, здоровая мама, утренняя зарядка, растяжка, кардио, медитация, йога, здоровый фитнес | Женщины, мужчины | индивидуальные в прямом эфире, записи | абонементы от 2396 до 7984 рублей | https://motify.com/ru/ https://apps.apple.com/app/id1447081210 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.motify.client | есть рейтинг тренеров, есть занятия с тренером онлайн (первое бесплатно). нужно подтвеждение через смс. есть целая библиотке полезных видео с упражнениями и тренировками + это возможность увидеть тренера есть мессенджер внутри приложения, для общения с тренером. можно следить за питанием (предварительно заполнив анкету). мини соц сеть (есть топ100 и лента новостей). можно получать награды за тренировки и кол-во шагов. |
#Sekta | фитнес, питание | Женщины, мужчины | офлайн и онлайн групповые, есть курсы | абонемент в виртуальный зал от 3608 в месяц, курсы от 2000 до 13500, зависят от направления, срока, абонементы в офлайне от 4048 рублей в месяц | https://sektaschool.ru | курсы онлайн и офлайн |
Airfit | беговые лыжи, скандинавская ходьба, пилатес на реформере, бег, функциональный тренинг, лыжероллеры, лыжная имитация, тренировки для молодых мам, занятия для беременных, корпоративный фитнес, вин чун, стретчинг, миофасциальный релиз, кинезиотейпирование, мобилити | Женщины, мужчины | индивидуальные и групповые в прямом эфире, также есть офлайн формат | есть бесплатная программа, персональные от 1000, групповые от 275 рублей, разработка индивидуальной программы 1990 рублей | https://airfit.ru/online-workout | есть бесплатные уроки, можно составить индивидуальные программы |
Фитнес клуб “Сегодня” | силовой класс, пилатес, пресс и ягодицы, зумба, йога, trx тренировки, стретчинг, мама и малыш | женщины | индивидуальные и групповые в прямом эфире | пробное 5 рублей, персональная 38 рублей, абонемент от 49 до 869 рублей | https://gotoday.by/online_fitness | белорусские рубли |
WeGym | функциональный тренинг, тренировки смешанного формата, техника упражнений, танцевальные направления, силовые, программы LesMills, кардио, единоборства, mind&body | женщины, мужчины | тренировки в записи, есть офлайн формат | подписка на 3 месяца 950 рублей | https://online.wegym.ru/?roistat_visit=2422263/ | основа фитнес клубы офлайн |
Онлайн-университет фитнеса Екатерины Усмановой | фитнес, питание | женщины | онлайн курсы, онлайн марафоны в записи | от 2990 до 12900 рублей | https://usmanovateam.ru/open | цена курса/марафона зависит от срока доступа |
Ladies Dane&Mind | боди балет, растяжка шпагат, хатха йога, lady dance, стрип пластика, high geels | женщины | групповые и индивидуальные в прямом эфире, есть офлайн | пробный урок 400 р, разовый 800, абонемент от 3200 до 10240 р, индивидуальное 2250 за час | https://ladies-dance.ru/online-fitness-classes | оформление именной карты ученицы 1000 рублей |
FlyingFit | фитнес и растяжка | женщины | запись тренировок | курсы от 790 до 1990 рублей | https://flyingfit.ru/course | доступ к курсу 45 дней, тренировки длятся по 20-25 минут |
Фитнес дома timestudy.ru | бодифлекс, стретчинг, интервальные и силовые тренировки, функциональный тренинг, аэробика, степ аэробика, фитнес на батуте, танцевальный фитнес, прыжки на скакалке, беговая дорожка, йога, танцевальные направления, музыка для йоги, медитации и сна, хореография для детей от 4 лет | женщины и мужчины | онлайн трансляции, курсы и марафоны, записи видеоуроков | подписка от 590 до 5310 рублей | https://timestudy.ru/ | подписка дает доступ ко всем направлениям на сайте, стоимость зависит от срока подписки |
KOLSANOVA.FIT | кардио, пилатес, стретчинг | женщины | тренировки в прямом эфире, доступ к записям | курс 990 рублей | https://kolsanovafit.ru/ | курс доступен 14 дней+3 дня после окончания, записи хранятся 72 часа |
NB Fit | функциональные тренировки, тренировки для беременных | женщины | записи уроков | курс 36$ | https://nbfit.online | доступ к курсу закрывается сразу после его окончания, доступ к тренировке доступен неделю, по ее истечении закрывается прошлая тренировка и открывается следующая |
Территория фитнеса | боди баланс, стретчинг, пилатес, интервальные тренировки, кардио + пресс, ягодицы | женщины и мужчины | тренировки в прямом эфир, есть офлайн | сайт некорректно работает, цен на онлайн не показывает | https://terfit.ru/t-group/ | в подарок идут вебинары по питанию, тренировкам, мотивации |
FITMOST Единый фитнес абонемент | все направления, это агрегатор | женщины, мужчины, дети | тренировки в прямом эфире от размещённых партнёров, записанные курсы | от 450 р за занятие, курсы и бесплатные и платные | https://www.fitmost.ru/ | до пандемии сервис, через который можно записаться на любое офлайн занятие в зале партнёра, оплатив баллами. баллы покупаются отдельно. сейчас так же агрегирует онлайн занятия, на которые можно записаться прямо через фитмост |
ООО «Чеатексоп» | силовые, функциональные, жиросжигающие тренировки | женщины и мужчины | в прямом эфире | от 990 до 2990 р в месяц | https://newtrendshub.com | есть три вида курса, чем дороже, тем больше индивидуальных планов по питанию, тренировкам и др. |
I Love Supersport спортивная школа для взрослых | Профессиональная подготовка в спорте. Плаванье, велосипед, бег, лыжи, триатлон | женщины и мужчины | записанные курсы, уроки в прямом эфире | курс 1290, онлайн занятие от 990 р | https://ilovesupersport.com/ | офлайн школа с онлайн направлениями, появившимися после карантина. Записанные курсы для самостоятельной подготовки к серьёзным спортивным занятиям, индивидуальное планирование тренировок с тренерами, скрининг состояние организма онлайн. |
1BODY | фитнес, интервальные тренировки, йога, шпагат, фейсбилдинг, танцы, зарядка, здоровый позвоночник, осанка, кроссфит, курсы восстановления после родов, бег | женщины и мужчины | записи уроков | от 990 до 2990 р | https://1body.ru | цена абонемента зависит от срока, открывает доступ ко всем тренировкам |
STARSFIT | функциональные, силовые тренировки, ЛФК, растяжка, фитнес, питание | женщины и мужчины | в прямом эфире групповые | 500 р за час | https://starsfit.online/online-trenirovki | занятия в мини группах до 10 чел |
Изуми | восточные танцы, детский фитнес, зумба, здоровая спина, калланетика, мама+малыш, моделирование тела, пилатес, степ аэробика, табата, тай бо, фитбол, шейпинг, trx | женщины | групповые и индивидуальные в прямом эфире, есть офлайн | первое пробное 5 р, разовое 14 р, абонементы от 55 до 125 р, индивидуальная 25 р за занятие (белорусские рубли) | https://izumifitness.by/czenyi/ | доп услуги – комплекс упражнений для самостоятельных занятий дома, расчет калорийности питания, ваш рацион и личный контроль тренера (на связи 24 часа) |
PRO SPORT | фейсбилдинг, пилатес, стретчинг, шпагат, флекс, круговые тренировки, табата, зумба, функциональные тренировки | женщины и мужчины | в прямом эфире | персональная 1600 р за занятие, абонементы от 990 до 7490 р | https://prosportonline.pro | записи занятий не сохраняются |
VIVAT | художественной гимнастика для детей | дети | записи уроков | пакет от 1490 до 3490 р | https://online-vivat.ru/onlineschool | для девочек от 5 до 14 лет |
Созвездие | художественная гимнастика | дети | в прямом эфире | не указаны | https://sozvezdie-gimnastika.ru/online | цен не показывает, только то, что пробное бесплатное |
Alex Fitness Online | функциональные, силовые, танцевальные, смешанные тренировки, растяжка, body&mind | женщины и мужчины | записи уроков, в прямом эфире | бесплатно | https://online.alexfitness.ru | прямые эфиры в инстаграме |
SMSTRETCHING | йога, здоровая спина, танцы, пилатес, barre sculpt, hiit, стретчинг, фит боксинг | женщины | групповые в прямом эфире, курсы, спринты, есть офлайн | 1990 в месяц абонемент | https://smstretching.ru/ | есть беслпатный пробный период 5 дней, есть записи тренировок в архиве |
[Republika] | all body, low body, functional, ABS, зумба, танец живота, йога, пилатес | женщины и мужчины | в прямом эфире | бесплатно | https://republika.ru/stati/trenirovki-v-pryamom-efire-instagram/ | тренировки в прямом эфире инстаграма |
HomeSet | силовые, кардио, функциональные, интервальные, стретчинг | женщины | групповые и индивидуальные в прямом эфире | разовое 300 р, абонемент от 800 до 6000 р | https://homeset-online.ru | Есть услуги подготовки программы КБЖУ и составления индивидуального меню |
UNICLUB | фитнес, зумба, мама и малыш, HIIT, пилатес, TRX, восточные танцы, латиноамериканские танцы, йога | женщины и мужчины | в прямом эфире | 80 гривен | https://uniclub.com.ua/classes/online-fitness/ | возраст 12-99, есть парные тренировки 200 грн в час за пару |
Wellbell | йога, пилатес, total body, кардио, МФР, боди балет, здоровая спина | женщины | в прямом эфире, записи уроков | подписка 499 р в месяц или 3449 р в год | https://play.google.com/store/apps/details?id=io.wellbell.mobile https://wellbell.io/app | Приложение бесплатное, но весь контент платный. В начале дают пробную подписку на 7 дней, затем можно оформить подписку, 299 рублей за месяц, она дает доступ к онлайн тренировкам и к их записям. Также есть система баллов, приложение ведет статистику по сожженым калориям за тренировку, и люди, которые занимают первые места, получают подарки. Во время тренировки видно биометрические показатели в режиме реального времени. Они преобразуются в баллы, которые в режиме реального времени синхронизируются и сравниваются с рейтингом других участников. |
спортивно технический центр МЭИ | пилатес, фитнес | женщины | в прямом эфире | бесплатно | https://mpeisport.ru/news/3428 | |
Комплексная физподготовка дистанционные тренировки для компаний и организаций | фитнес, йога, функциональные | женщины и мужчины | в прямом эфире | 45 мин 3000 р, 60 мин 3500 р, 75 мин 4000 р | https://corp-fitness.ru/online#trenirovki-online | программа тренировок составляется индивидуально с учетом всевозможных пожеланий |
UFC GYM | бразильское джиу-джитсу, тренировки кора, муай тай, силовые, утренние, боей с тенью, растяжка, функциональные, комплексная разминка | женщины и мужчины | записи уроков, в прямом эфире | бесплатно | https://ufcgymrussia.ru/home-workouts | основные тренировки в офлайне |
NETFIT | стретчинг, барре, йога, силовые, body&mind, ягодицы, кардио | женщины и мужчины | записи уроков, в прямом эфире | 9,95 евро подписка | https://www.netfit.ee/ru/ | 14 дней бесплатно |
Восьмерка спорт | йога, стретчинг, разминка, мышцы кора, пресс | женщины | в прямом эфире | 99 р за тренировку | https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.vsmrk.app https://apps.apple.com/app/id1543725669 https://vsmrk.ru | оплата за конкретное занятие без абонементов, первые 7 дней бесплатно. Бесплатное приложение, есть платный контент. Первые 8 минут занятия можно посмотреть бесплатно, затем нужно оплачивать тикетами. После тренировки также дают доступ к чату, где можно обсудить занятие и позадавать вопросы. |
Barre One | барре, балет, йога, стретчинг | женщины | в прямом эфире групповые и индивидуальные | от 390 до 1990 р | https://online.barre.one | цена абонемента зависит от длины тренировки, т.е. например 585 р за все тренировки длительностью 80 мин |
FIT ME | Силовые, танцевальные, растяжка, йога, пилатес, зумба | женщины | в прямом эфире | от 600 р в неделю безлимит | https://fitmeon.ru | 7 дней бесплатно |
Тренер-диетолог | фитнес | женщины и мужчины | в прямом эфире | 500 р за занятие | https://тренер-диетолог.рф | онлайн только индивидуальные |
HOME-FIT | силовые, кардио, стретчинг, интервальные, функциональные | женщины | записи уроков | от 990 до 2990 р в месяц абонемент | https://home-fit.online | бесплатные 3 дня |
MMFITNES STUDIO | силовые, кардио, пилатес, стретчинг, растяжка | женщины | в прямом эфире | разовое от 28 р, абонементы 104 и 200 р | https://www.mmfitness.by/personal_online | белорусские рубли |
ONLY FITNESS | фитнес | женщины | записи уроков | от 490 до 11900 р | https://only-fitnes.ru | 3 дня за 1 р, стоимость курса зависит от курирования (с куратором или без) и срока |
Fitness PRO | круговой тренинг, step dance, шпагат, пилатес, стретчинг, functional/step/power/round VoD, strong nation, low body | женщины и мужчины | в прямом эфире | разовое 400 р, персональная 1000 р, 2200 р 8 групповых | https://fitnessprovod.com/online-workouts | предварительная запись на тренировки обязательна, без этого не пустят на занятия |
DNfit | пилатес, бодифлекс | женщины | записи уроков | 890 р 4 недели, 1890 р 3 месяца | https://dnfitonline.ru | 7 пробных дней, бонус к курсам – индивидуальные тренировки, кол-во зависит от цены курса |
фитнес тренер онлайн татьяна метельская | жиросжигающие, растяжка, пилатес, табата, пресс, бедра, ягодицы, силовые, стретчинг, зумба | женщины | в прямом эфире, в курсе записи уроков | стоимость не указана | https://4yourfit.by | есть бесплатные уроки на ютубе, разминки и тренировки в инстаграме, призы в марафоне, тренировки можно скачивать, курс 3 месяца |
Здоровая нация | стрип пластика, йога, гибкое тело, mix training | женщины и мужчины | в прямом эфире | от 200 до 300 р за занятие | https://znfitness.ru/trenirovki-onlain.html | |
личный тренер по фитнесу крылова анастасия | фитнес | женщины | записи уроков | цена не указана | https://krylovafit.ru | идет как курс, видео, программа, питание, 24/7 связь, нет конкретной привязки к срокам, составляется индивидуально |
фитнес вместе | степ, пилатес, йога, аэробика, функциональные | женщины и мужчины | записи уроков | бесплатно | https://www.fitnessvmeste.online | бесплатный проект, доступ после регистрации |
excavationsafetytraining | пилатес, йога, растяжка, функциональные | женщины и мужчины | индивидуальные и групповые в прямом эфире, есть записи | персональное 2100 р, групповое 490 р, 3900 р за 8 записанных занятий | https://excavationsafetytraining.com/online-fitness/ | индивидуальные тренировки в мини группах до 5 чел, программа индивидуальная |
онлайн тренер марина стрельцова | фитнес | женщины | в прямом эфире | индивидуальная тренировка 30 р, индивидуальный тренировочный план 75р за 4 недели, 50р за 3 недели (белорусские) | http://trener-online.by | индивидуальная программа, 24/7 связь с тренером |
SPORTY | фитнес | женщины | записи уроков | 4 недели занятий 80 р, курс 4 недели с планом питания 60р (белорусские) | http://www.bysporty.com/online | доступ к записям тренировок и лекциям, обратная связь с тренером |
мир фитнеса | йога, пилатес, lady dance, aby, стретчинг, функциональные, латина, танцы, pump, интервальные | женщины и мужчины | в прямом эфире | от 36 до 48 р за абонемент | https://mf.by/aktsii/online-trenirovki/ | белорусские рубли |
ваш персональный тренер онлайн | фитнес, питание | женщины | записи уроков | от 2000 до 15000 р | http://bodytransform.tilda.ws/?yclid=6696048154292310219 | отдельно план тренировок на 40-50 дней и план питания на месяц |
DMFITNESS BOOTCAMP ONLINE | фитнес, питание | женщины | записи уроков | от 35 до 149 р за курс (белорусские) | https://dmfitness.by/bootcamp/online/ | курс, есть отдельно только онлайн, есть онлайн+индивидуальные тренировки+тренировки в зале |
i-Practika | йога | женщины | Йога Айенгара для всех уровней. Обучение преподавателей йоги. Онлайн занятия йогой. Йога для начинающих. Есть товары для йоги. есть беплатные онлайн тренировки (уклон на борьбу с ковид) – отдельная подборка. записи видео скидывют через ютуб, занятия в зуме проходят. | есть подписка, 2 тарифа Лайт 1 месяц – 250р 6 месяцев – 190р/мес 12 месяцев – 150р/мес Про 1 месяц – 990р 6 месяцев – 550р/мес 12 месяцев – 390р/мес можно купить записи отдельных уроков от 150р | https://www.yoga.ru/ipractika/lessons/ | есть много разных направлений есть возможность выбрать преподавателя (есть имена и фото) есть отчет времени до трансляции можно “лайкать” понравившиеся уроки и трансляции залы показаны на карте метро есть подробная инструкция, как поучаствовать в занятии или как скачать запись |
онлайн школа Каула йоги | йога | женщины | Видеокурсы Zoom-классы Трансляции классов по йоге Трансляции классов по медитации Медитативные практики Видеокурсы (например ASANA | курс по осанке) Есть разовые и индивидуальные занятия работают на платформе геткурс | Доступ к трансляциям на сутки – 280 руб. Zoom-занятия в классе 1 занятие – 400 руб. 4 занятия – 1 500 руб. 8 занятий – 2 900 руб. В студии: Разовое занятие 590₽ /790₽ (день/вечер) Безлимит – 5600₽/месяц Индивидуальное: 45 мин – 2600 руб. 90 мин – 4000 руб. | https://xn--80afru.xn--80asehdb/ | указаны ближайшие занятия есть фото препоавателей (удачно офрмлено) интересные посты в инсте вся актуальная информация в сторис есть телеграм канал со всей инфой и расписанием есть кэшбэк (Получите кешбэк 3% за абонемент на неделю и 5% за абнементы на 30 и 90 дней. Кешбэк начисляет на бонусный счет. Эти вирутальные рубли могут быть потрачены на будущие покупки.) |
прана йога онлайн | йога | женщины | Оффлайн занятя (3 современных клуба, включающих в себя 24 зала) Видеокурсы и практики в режиме реального времени семинары марафоны и мастер-классы (на смежные темы, например, самомассаж) представлено более 30 направлений йоги | Разовые занятия Разовая оплата – 550 руб. Разовое занятие в будние дни с 18:30 – 650 руб .Абонемент на 8 занятий в течение 1-го месяца Дневной – 3 500 руб. Без ограничения времени начала занятий – 3 900 руб. Абонемент на 8 занятий в течение 2-х месяцев Дневной- 3 800 руб. Без ограничения времени начала занятий – 4 200 руб. Абонемент на 24 занятия в течение 3-х месяцев Дневной – 9 300 руб. Без ограничения времени начала занятий – 10 400 руб. есть еще долгосрочные абонементы и сертификаты курсы от 1000р, семинары/мастер-классы от 600р. | https://pranayoga.online/ | активно ведут соцсети. проводят разные активности, вроде интенсивов. хорошо оформлено расписание на сайте. есть записи занятий. есть ответы на вопросы и можно задать свой вопрос. для каждого курса есть отдельная страница с подробным описанием (+1 занятие бесплатно). есть сертификаты. |
йога онлайн для начинающих | йога | женщины и мужчины | Йога (разные виды). йога для начинающих. Йога для преподавателей. есть мужская йога. дополнительные занятия (например, обучение нутрициологии). | оплата за отдельное занятие от 250р | https://asanaonline.ru/ | интересное оформление занятий (сразу время и стоимость указаны, регулярное или нет + дизайн неплохой). на сайте не вся информация нет ссылок на соц сети нет отдельно прайса и чтобы купить “билет”, нужно обязательно регистрироваться, просто так цены не посмотреть, только на сайте с расписанием |
йога для начинающих онлайн WOWFIT | йога | женщины | Йога онлайн (4 вида). с личным тренером. Прохоят тренировки по видеосвязи (Zoom, WhatsApp, Skype и др) | стоимость от 495р за занятие | https://wowfit.ru/yoga/ | хороший сайт (сразу призыв к действию на главной стр + цена указана). первое занятие бесплатно. есть ведение с нутрициологом. реклама в вк крутая. лента в инстаграм – можно взять для себя идеи для оформления. есть статьи в вк. в инст нет актуального с ценами. не очень удобно сделана покупка на сайте (наводишь на цену и только тогда кнопка поялвяется) |
йога онлайн | йога, пилатес, гимнастика хаду, славянские практики | женщины | Индивидуальные (проходят в приложении ZOOM, Skype, WhatsApp, Viber, Telegram ) Групповые Туры | Групповые: Стоимость 200 рублей за одно занятие 1,5 часа. Абонемент на месяц (8 занятий) – 1500 руб. Абонемент на месяц (12 занятий) – 2000 руб. Индивидуальные занятия. Длительность: 1 час. Разовое – 1600 руб. 6 занятий – 6000 руб. | https://yogagotour.ru/yoga-online/ | есть пример индивидуальной работы. не во всем удобен сайт. финальное окно записи слишком темное. дизайн не очень интересный. кнопку “заказать” плохо видно. ссылка на личный вк и инст на сайте. Есть отчеты с прошлых поездок. Есть ютуб канал |
organic people school | йога | женщины | онлайн курс по йоге | цена от 3 500 до 9 200 за курс | https://organic-people.com/opschool/yoga-s-nulya | хороший дизайн сайта (минимализм) |
irs.academy | йога | женщины | Доступно 3 формата обучения – PRO , VIP и корпоративное (от 10 человек). В пакет PRO не входит домашние задания, обратная связь, консультации и пр. Продолжительность обучения – 2 месяца. 8 уроков (изучают историю йоги, технику безопасности, базовые позы, позы стоя и наклоны, прогибы, йогу нидра и медитации). Занятия проходят в формате вебинаров. Уроки открываются раз в недели при условии выполнения домашних заданий. В конце выдается сертификат | пакет PRO – 17 800 рублей. VIP – 24 000 рублей. Условия корпоративного обучения обсуждаются индивидуально. | https://irs.academy/kurs_po_yoge?partner=rupromocasino | на сайте дана максимально подробная информация. нет сразу формы для вопроса или возможности пообщаться с менеджером. все последовательно и четко. есть корпоративное обучение |
3-х недельный онлайн курс Елены Кей по хатха-йоге | йога | женщины | Онлайн-курс по Хатха-йоге для начинающих. Продолжительность обучения – 5 недель. Программа курса состоит из 15 уроков. Обучение проходит на собственной платформе | Курс доступен в 3 пакетах: «Базовый» (2 500 рублей, входят видеоуроки и 3 вебинара), «Стандарт» (5 000 рублей, входит участие в общем чате и обратная связь) и «VIP » (8 000 рублей, входит консультация с тренером) | https://online.doyoga.pro/beginners | подробна распасана программа курса собственная платформа есть видео отзывы |
РЕАЛ ЙОГА КЛУБ | йога | женщины | Онлайн-курс по классической йоге. Программа основана на йоге-сутр Патанджали. Занятия доступны в 3 форматах – пошаговый курс, трансляция занятий и видеоуроки. Пошаговый курс по йоге для начинающих включает в себя 10 теоретических и практических уроков, а также консультации один раз в месяц по телефону. Занятия йогой онлайн проходят по расписанию – утренние и вечерние группы для разных дней недели + доступ к записям теоретических вебинаров. И доступны 20 видеоуроков длительностью от 30 до 90 минут. для онлайн зпгятий используют платформу бизон | Стоимость любого формата занятий. доступ 30 дней – 1 500 рублей. доступ 60 дней – 2 000 рублей. без ограничений – 5 000 рублей. Без ограничений + скачать практические уроки – 14 900 рублей | https://realyoga.club/yoga/online | есть бесплатное занятие. много лишней информации. дизайн у сайта не очень. не выделены главные мысли ,глазу не за что зацепиться. на главной почти ничего не сказано про цены, а можно сделать на них акцент. когда переходишь к покупке, чуть ниже есть отзывы. Если есть сомнения – отзывы могут их закрыть |
yoga journal | йога | женщины | Видеокурс по йоге для начинающих. Продолжительность обучения – 7 дней. 7 видеоуроков длительностью 30-60 минут. Доступ к материалам предоставляется на неограниченный период. Есть уникальные статьи и рекомендации от преподавателя | Стоимость курса – 3 500 рублей | https://yogajournal.ru/online/yoga-start-onlayn-kurs-yogi-dlya-nachinayushchikh/ | оформление отзывов с цитатами. у самой школы (где курс проходит) есть яндекс дзен |
yanta yoga | йога | женщины | Онлайн-школа йоги и самопознания. Есть курсы и программы обучения йоге, отдельные занятия, энциклопедию асан и др. В зависимости от сложности курсы подходят для начинающих (опыт до полугода), продолжающих (опыт 0,5-3 года) и опытных (опыт от 3 лет) учеников. используют зум | Курс приобретаются по подписке, стоимость и срок доступа индивидуальны для каждой программы. Стоимость обычных занятий – 500 рублей (доступ на 3 года) | https://www.yantayoga.ru/trainings/yantastart | можно подписаться на рассылку. простой и понятный сайт. каждая программа подробно расписана. в инстаграме есть интересные посты |
йога | йога | женщины | Занятия йогой, составляется индивидуальный план по 3 категориям: новичок, продолжающий, продвинутый (на 30 дней). Есть разные види (например, йога на рассвете или перед сном. Можно выбрать проблемную зону, над которой надо работать | бесплатно | https://play.google.com/store/apps/details?id=yogaworkout.dailyyoga.go.weightloss.loseweight | удобное меню. программа под запрос (в начале есть анкета). возможность работать над проблемной зоной. можно отслеживать потребление воды еть отчет по дням и занятиям. можно настроить приложение под себя. есть инструкции к позам и занятиям |
yogaclub | йога | женщины | Занятия йогой (разные виды), в записи. Каждое упражение подобно расписано. Есть отдельно асаны и упражнения. так же есть рецепты | 599 р 1 месяц, 2690 р 6 мес, 3590 р 12 мес | https://apps.apple.com/app/id963665695 | удобное приложение. очень много различных уроков. у каждого указано сколько длится, сколько асан и даже кол-во ккал есть категории (беременность, варикоз, возраст, давление и т.п.). дополнительно можно послушать медитации есть мотивация от приложения (награды) |
yoga go | йога | женщины | Занятия йогой , уроки в записи | https://drive.google.com/drive/folders/1iwv5J_yAqYksYRmzoMwSNwRG8ftBoih0 | https://apps.apple.com/app/id1361619409 https://play.google.com/store/apps/details?id=net.beginners.weight.loss.workout.women.yoga.go | индивидуальный план тренировок на 4 недели (анкета есть), нельзя посмотреть функционал и как выглядят тренировки до оплаты |
yoga dog | йога | женщины | Занятия йогой для разных уровней, с разными направлениями и дополнениями | https://drive.google.com/drive/folders/1aP3q0TY2LaSyLljsap0uR6YGXKVHSrdw | https://play.google.com/store/apps/details?id=com.downdogapp https://apps.apple.com/app/id983693694 | удобно выбирать свой уровень (есть описание). Можно выбрать музику под себя и регулировать громкость музыки и голоса во время практики. при регистрации можно получить бесплатный доступ на месяц (и не надо вводить анные карты на пользование в бесплатный период). голос робота (не самый приятный). тяжелые видео упражений, иногда подвисают (особенно если перемотать) все настройки можно легко поменять. очень приятный дизайн приложения |
йога начинающим | йога | женщины | Тренировки для начинающих, хатха йога, асаны | https://drive.google.com/drive/folders/12TivmxAH1PWFKRCRLwfC9E8dW0bDSxdQ | https://play.google.com/store/apps/details?id=melstudio.myogabegin | есть анкета перед занятием. можно следить за прогрессом (календарь). можно вводить свои параметры. возможность создать быструю тренировку. есть выбор программ. можно редактировать программу под себя (в премиум аккаунте)” “не очень приятный дизайн много всего сразу, глаза разбегаются |
i’m ok | йога | женщины | Сервис/приложения для занятий с преподавателем. Необходимо зарегистрироваться и записаться на занятие | https://drive.google.com/drive/folders/1r3SYebhTDzXAwW4gisF38C_Myodyd8sl | https://play.google.com/store/apps/details?id=fit.imok.student https://imok.fit/ | можно выбрать преподавателя (есть фото и расписание + формат/вид йоги). можно записаться на курс. есть функция “”задать вопрос” приложение еще “сырое”, но задумка хорошая |
разумейкин | курсы по подготовке к школе, науке, развитию, таблице умножения и др. | дети | картинки и озвученный текст | Стоимость – от 450 до 1000 в зависимости от подписки, есть бесплатный формат. | https://www.razumeykin.ru/ | Есть блоки “развитие”, “обучение”, “науки” и обучение чтению, в каждом блоке более 400 заданий, также выделяются подразделы, например, внимание, культура, речь и т.д. Также есть разделение по возрасту: 3-4 года, 5-6 лет, 7-8 лет, 9-10 лет. |
KidsSmart | развитие внимания, памяти, воображения, игры на пространственное мышление и многие другие, очень много направлений в зависимости от возраста ребенка. | дети | упражнения и развивающие игры с озвученным текстом | от 499 до 2629 рублей, есть бесплатные задания. | https://kids-smart.ru/ | В личном кабинете можно отслеживать прогресс ребенка. Есть дошкольное отделение (2,3,4 года, 5,6,7 лет) и школьное (1,2,3,4 классы), для каждого возраста и каждого класса есть разделы с заданиями. Также на сайте есть система наград, дети за выполненные задания могут получать медали, кубки и дипломы. |
Всероссийская сеть детских спортивных школ FD | художественная гимнастика, спортивная акробатика | дети | групповые тренировки в прямом эфире в зуме | от 3500 до 3800 в месяц | https://fitnessdeti.ru/ | Есть скидки: 2 ребёнка из одной семьи – скидка 10% на каждого ребёнка, 3 ребёнка из одной семьи – скидка 20% на каждого ребёнка. Приведи друга! Скидка для друзей – 50% от стоимости занятий за месяц. |
KOKOS PLANET | общефизическое развитие (офп, спортивная гимнастика, детский пилатес, партерная гимнастика, художественная гимнастика и др.), танцы (ритмика, dance mix, классический балет, народные и др.), единоборства (кикбоксинг, дзюдо, карате до и др.) | дети | индивидуальные и групповые тренировки в прямом эфире в зуме или скайпе | от 250 рублей за 1 групповое занятие, от 800 рублей за 1 индивидуальное занятие | https://kokosplanet.ru/ | На сайте есть тест для определения подходящей дисциплины для ребенка. |
STREKOZA Fitness | общефизическая подготовка, танцевальные связки | дети | групповые тренировки в прямом эфире в инстаграме | 675 рублей за 6 трансляций в неделю | http://strekoza.ua/ | каждая тренировка длится 60 минут |
Дошкола Тилли | рисование, быстрочтение, элементарные математические представления, обучение грамоте и письму, развитие речи, логопедические занятия | дети | групповые онлайн занятия на платформе | от 990 до 5310 рублей в зависимости от выбранного курса | https://www.tillionline.ru/ | Подписка помимо обучения открывает безлимитный доступ к тренажерам платформы. |
ARTель творческий клуб | балет, хореография, современные танцы (хип хоп, шаффл, джаз модерн, контемпорари, брейк), акробатика, театральная студия, вокал, арт мастерская, нейройога и др | дети | индивидуальные и групповые занятия в прямом эфире через онлайн сервис | от 500 рублей за пробное занятие, от 550 рублей за 1 занятие в абонементе | https://arteldeti.ru/ | На странице каждого направления есть расписание и стоимость занятий, что включают в себя, профайлы тренеров, фото с занятий |
Твой тренер: фитнес в зале и дома | фитнес | мужчины и женщины | записанные отдельные упражнения | бесплатно | https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tvoytrener.timkoilia https://apps.apple.com/app/id1299904851 | есть реклама, также есть платная услуга по составлению индивидуальных тренировок и диет. Удобно тем, что без подключения к интернету есть доступ к видео с упражнениями. Также есть раздел с комментариями, где можно задать вопросы тренеру, он на все отвечает. Также помимо тренировок много другого контента (статьи, калькуляторы, упражнения и т.д). |
Fitcast | TABATA, функциональные, силовые, растяжка, йога и более 20 направлений фитнеса | мужчины и женщины | занятия в прямом эфире, но тренер вас не видит, также потом эти тренировки доступны в архиве | Приложение бесплатное, но можно оформить подписку, чтобы получить безлимитный доступ к тренировкам. | https://fitcast.ru/ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitcast.app https://apps.apple.com/ru/app/fitcast/id1519990681 | Если человек не успел на онлайн тренировку, то они всегда есть в архиве и можно заниматься по записи прошедшей тренировки. Также есть система баллов, за которые участники потом получают вещественные призы. Во время тренировок работает чат, куда можно писать в режиме реального времени. Средняя время тренировок от 35 до 55 минут. Прежде, чем открыть тренировку в ее описании показывается ее время, количество сожженных калорий и уровень сложности тренировки от 1 до 5. |
Nike Training Club | фитнес | мужчины и женщины | записанные упражнения, записанные тренировки целиком (получаются из объединения нескольких записанных упражнений) с аудиосопровождением. | Бесплатное | https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc https://apps.apple.com/ru/app/nike-training-club/id301521403 | Удобно тем, что звуковое сопровождение не даёт сбиться, всегда понятно, какой сейчас подход по счету и т.д. Регулярно добавляют новые комплексы упражнений. Также чем больше занимается человек, тем более индивидуальными становятся его рекомендации по упражнениям и тренировкам. Перед началом тренировки показывается ее примерное время, интенсивность и для какого она уровня. Также можно добавить в приложение свой плейлист, чтобы заниматься под свои любимые песни. |
Adidas Training | фитнес | мужчины и женщины | записанные тренировки целиком, записанные упражнения с аудиосопровождением | Бесплатное | https://apps.apple.com/app/id1035263816 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android.results.lite | Бесплатное, но есть возможность подключения премиум аккаунта. Есть возможность регулировать нагрузку тренировок. В приложении есть статистика по тренировкам за неделю/месяц/год/все время, она показывает количество тренировок, общее время тренировок и количество сожженных калорий за определенный период времени. Также можно нажать на любую из тренировок и посмотреть, упор на какие группы мышц был сделан в процентном соотношении. |
PUMATRAC | фитнес | мужчины и женщины | записанные упражнения с аудиосопровождением | Бесплатное | https://apps.apple.com/ru/app/pumatrac-training-running/id698298978 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pumapumatrac | Есть короткие и длинные тренировки. Также есть календарь, по которому можно отслеживать, в какие дни вы занимались. При поиске тренировки в фильтрах можно указать определенного тренера. |
StayFit | фитнес | мужчины и женщины | записанные упражнения | Бесплатное | https://apps.apple.com/ru/app/stayfit/id1437096100 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nau.streetworkoutrankmanager | Бесплатное, но есть реклама и платный контент. Особенно тем, что есть раздел достижения, в котором пользователи могут выкладывать свои видео выполнения упражнений, а тренер в свою очередь подтверждает или отклоняет правильность выполнения (эта вещь нужна для достижения разрядов по street workout). |
Хатха йога для начинающих – Асаны, позы и тренировки | йога | женщины | анимированные упражнения | бесплатное | https://play.google.com/store/apps/details?id=melstudio.myogabegin | Бесплатное, но есть реклама и платный контент. Есть бесплатная статистика по тренировкам, сожженными калориям, изменению веса, параметров тела. |
Pro Gym Workout (Gym Workouts & Fitness) | фитнес | женщины и мужчины | записанные упражнения | Бесплатное | https://play.google.com/store/apps/details?id=com.workout.workout | Бесплатное, но есть реклама и платный контент. Платная подписка убирает рекламу, дает доступ к большему количеству тренировок и помощи тренера по электронной почте. Внутри приложения есть калькулятор ИМТ, калькулятор белков, калькулятор жировой массы, калькулятор калорий. При нажатии на упражнение показывается картинками, на какие мышцы оно действует, а также есть словесная инструкция по его выполнению. |
Фитнес для девушек (Тренажеры) от VGFIT LLC | фитнес | женщины | записанные упражнения | бесплатное | https://play.google.com/store/apps/details?id=softin.ny.women.fitness.miss.bikini | Бесплатное, но есть реклама и платный контент. Платная подписка убирает рекламу и дает доступ к большему количеству тренировок. Формат тренировок – записанные упражнения. Можно создавать собственные тренировки из имеющихся упражнений. |
Женский Фитнес – Женская Тренировка от Lomol Tool Group | фитнес | женщины | анимированные упражнения | бесплатное | https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lomol.workout.fitness | Бесплатное, но есть реклама, чтобы ее убрать, нужно заплатить 21 доллар, также откроется доступ к большему количеству тренировок. Формат тренировок – анимированные упражнения. Также есть статистика по тренировкам, в том числе в виде графика. |
ReGYM – дневник тренировок (фитнес и бодибилдинг) | фитнес | женщины и мужчины | записанные упражнения | Бесплатное | https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appsbybros.regym | Бесплатное, но есть платный контент. Есть калькулятор ПМ. Очень подробные замеры тела (например, бицепс правый напряженный, бицепс правый расслабленный и т.д. Более 20 позиций). Есть радар диаграмма, которая помогает отслеживать остаток дней до полного восстановления мышц, а также есть отображение степени восстановления. Формат тренировок – записанные упражнения. Программу составляешь себе сам. При нажатии на упражнение отображается его вид, тип, оборудование и какие мышцы задействуются. |
Gymondo: Fitness & Yoga | фитнес и йога | женщины и мужчины | записанные тренировки целиком | Бесплатное | https://apps.apple.com/ru/app/gymondo-fitness-yoga/id1011796416 https://play.google.com/store/apps/details?id=de.gymondo.app.gymondo | Бесплатное, есть платный контент. Премиум подписка открывает доступ к большему числу тренировок, рецептов и безлимитному использованию приложения, в том числе к статистике и прогрессу. Формат тренировок – записанные тренировки целиком. Есть доступ к ПП рецептам. |
Fitness Online | фитнес | женщины | анимированные упражнения | Бесплатное | https://play.google.com/store/apps/details?id=fitness.online.app https://apps.apple.com/app/id1114387800 | Бесплатное, но есть подписка для доступа к разделам о питании и диете, а также возможно нанять понравившегося тренера из предоставленного списка. Формат тренировок – анимированные упражнения. В приложении также есть чат, в котором можно общаться с другими пользователями и с тренерами |
GymUp | фитнес | женщины и мужчины | записанные упражнения | бесплатное | https://apps.apple.com/ru/app/gymup/id1560475376 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.adaptech.gymup | Бесплатное, но есть реклама и платная подписка. Очень много калькуляторов, есть таймер для табаты, в дневник можно прикреплять свои фото. |
Карманный тренер | фитнес | женщины и мужчины | записанные упражнения | Бесплатное | https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.pockettrainer | Бесплатное, есть платная подписка, благодаря ей можно составлять из упражнений собственные тренировки. Есть станции радио, то есть можно включить музыку во время тренировки,она разделена по жанрам. Формат тренировок – записанные упражнения. |
Fitstars | танцы, растяжка, йога, фитнес и т.д. | женщины и мужчины | записанные тренировки целиком | бесплатное | https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitstars.home https://apps.apple.com/ru/app/fitstars/id1523287299 | Бесплатное, но по факту практически весь контент платный. В профиле есть раздел прогресса, там можно получать “медали”, например, выполнив тренировку с утра и т.д. Формат – записанные тренировки. Много различных направлений – танцы, растяжка, йога, фитнес и т.д. Есть курсы лекций по питанию |
FitOn | медитация, пилатес, танцы, кикбоксинг и т.д. | женщины и мужчины | записанные тренировки целиком | бесплатное | https://apps.apple.com/ru/app/fiton-workouts-fitness-plans/id1442473191 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fiton.android | Бесплатное, есть платная подписка, открывает доступ к прослушиванию музыки во время тренировок, рецептам, скачиванию видео, персональным диетам. Формат – записанные тренировки. Много направлений – медитация, пилатес, танцы, кикбоксинг и т.д. |
Keep training | фитнес | женщины и мужчины | записанные тренировки целиком | бесплатное | https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gotokeep.keep.intl https://apps.apple.com/ru/app/keep /id1287964023 | Бесплатное, но есть платная подписка, открывает доступ к большему количеству тренировок, можно использовать музыку, убирает рекламу и т.д. Перевод у приложения корявый. Формат – записанные тренировки. Есть система получения “монет”, которые можно использовать, например, чтобы открыть какую-то тренировку. Также есть система достижений, можно получать трофеи за различные действия. |
impuls Dance Sport Center | художественная гимнастика | дети | групповые тренировки в прямом эфире | 4 тренировки в месяц – 40 евро, 8 – 60 евро, 12 – 70 евро | https://gym.impuls.studio/ | школа бельгийская, офлайн филиалы все в бельгии, занятия в мини группах до 5 человек, есть в вотсапе, телеграме, вайбере, фб, инста, ютубе |
Центр гимнастики олимпийской чемпионки Юлии Барсуковой | художественная гимнастика | дети | групповые и индивидуальные тренировки в прямом эфире | 2 уровень (продвинутый) = 7000 руб /мес.; 1 уровень (любительский) = 5500 руб /мес.; 0+ уровень (для маленьких) = 4500 руб /мес.; индивидуальное занятие по художественной гимнастике = 2000 руб./ 1 час; индивидуальное занятие по хореографии = 2000 руб./ 1 час. | https://rgymnastics.ru/services/onlayn-trenirovki-po-khudozhesvennoy-gimnastike/ | только один тренер для онлайна, у них больше упор на офлайн формат |
grace | художественная гимнастика, балет | дети | групповые и индивидуальные тренировки в прямом эфире | индивидуальное 500 р за занятие, курсы 500 р за 7 дней | https://grace-kids.ru/online | есть 3 курса: начальной подготовки (Группа для детей от 5 лет, находящихся на первом, втором и третьем годах обучения), спортивного совершенствования (Группа для детей, находящихся на четвертом и последующих годах обучения), хореографии (Классический русский балет. Группы от 3 до 14 лет, учитывают разный уровень подготовленности) |
уроки легенд, курс амины зариповой | художественная гимнастика | дети | записанные тренировки курсом | от 4500 до 14990 р | https://urokilegend.ru/courses/zaripova-course?utm_source=speaker&utm_medium=zaripova&utm_campaign=inst_zakrep1702&utm_term=testbutton&utm_content=testbutton | в курсе 16 уроков, более дорогие версии (от 10500 р) подразумевают покупку не только этого курса, а от 3 и больше. при покупке доступ к курсу остается бессрочным, покупатель получает: Бессрочный доступ к материалам Личные заметки Тест по окончании курса Рабочая тетрадь Сертификат с подписью мастера (сам курс без скидок стоит 11900 р) |
NICEONE Rhythmic Gymnastics Club | художественная гимнастика | дети | групповые тренировки в прямом эфире | пробное 150 р, абонемент на 5 занятий 1249 р, на 10 занятий 2249 р | https://niceonerg.club/onlinetrain | есть несколько бесплатных тренировок на ютубе, группы по 10-15 человек на занятиях в зуме |
центр художественной гимнастики №1 | художественная гимнастика | дети | групповые и индивидуальные тренировки в прямом эфире | пробное бесплатное, индивидуальное 1500 р за занятие, за групповые не указано, там по согласованию | https://rgcenter.ru/gruppyi-obucheniya/onlain/ | для тренировок тут допускают только девочек с опытом, возраст от 5 лет, занятие длится 60 минут, расписание составляется под клиента |
PRO гимнастика | художественная гимнастика, растяжка | дети, женщины | групповые тренировки в прямом эфире | цены не указаны | https://pro-gymnastics.ru/online | при открытии странички сразу выдает тест для родителя на то, чтобы определить, подходит ли ребенок для гимнастики. есть два направления, для детей художественная гимнастика (возраст от 3 лет до КМС) в группах до 12 человек и растяжка для мам (от 18 лет) в группах до 8 человек |
Yourways | гимнастика, акробатика | дети, мужчины, женщины | записанные тренировки курсом, групповые занятия в прямом эфире | 250 р за курс, 250 р за одну онлайн тренировку | https://yourways.ru/ | курс для всех возрастом от 7 лет, для тех, кто думает начинать заниматься акробатикой/паркуром/спортивной гимнастикой или уже занимается, курс небольшой, всего 3 видео, весь курс длиной 20 минут |
Онлайн школа художественной гимнастики “Элемент” | художественная гимнастика | дети | групповые тренировки в прямом эфире | пробное бесплатное, в остальном цены не указаны | https://rg-element.ru/ | есть 3 группы: начальная подготовка (4-7 лет) срок 3 месяца, группа спортивной подготовки (8-11 лет) срок 6 месяцев и 9 с нуля, результат – 1,2,3 юниорские разряды, и группа спортивного совершенствования (12-14 лет), результат – до КМС, сроков нет. при записи на первую тренировку гарантируют за 3 месяца разряд. соревнования ежемесячно |
тренировки по художественной гимнастике от Ольги Чайниковой | художественная гимнастика | дети, женщины | записанные тренировки в виде программы | доступ к тренировкам на месяц продвинутый 18 евро, премиум 43 евро | http://junarg.com/rus | после оплаты на почту приходит ссылка на закрытый Телеграм канал, в котором выложены фото упражнений, с подробным объяснением, а также музыкальным сопровождением. В продвинутый включено: Доступ к тренировкам на 1 месяц (более 70 разных упражнений) Доступ к тренировкам Обновляемая программа (каждые 3-4 дня) Мотивация каждый день Подведение итогов – лидеры дня Общий чат поддержки Поддержка тренера Лучшим в конце дня – призы Выбор языка – русский, английский, словенский. В премиум включено: Доступ к тренировкам на 1 месяц (более 70 разных упражнений) Доступ к тренировкам Обновляемая программа (каждые 3-4 дня) Мотивация каждый день Подведение итогов – лидеры дня Общий чат поддержки Индивидуальная консультация автора программы Лучшим в конце дня – призы Выбор языка – русский, словенский, английский |
NOVATOR | логопед | дети | групповые уроки в прямом эфире | за 15 занятий – 16800 р, 30 занятий – 28 490 р, 60 занятий – 54 000 р | https://novatorkids.ru/logoped_new | пробное бесплатное + дарят скидку 5500 р , занятия по 40 мин, работа в мини группах до 3 человек, возраст 4-12 лет |
Буду Говорить | логопед | дети, взрослые | индивидуальный урок в прямом эфире | 850 р за одно занятие, абонемент на 8 занятий – 6000 р, на 32 – 21760 р, на 64 – 41600 р | https://budugovorit.ru/ | пробное бесплатное, длительность занятий по 45 мин, в скайпе или зуме |
Мой Логопед | логопед | дети | индивидуальный урок в прямом эфире | абонемент на 10 уроков – от 8 300 р, на 15 – от 11550 р, на 25 – 17600 р, на 50 – 32000 р | https://mylogoped.online/ | бесплатное пробное, для детей от 4 до 8 лет |
логопед | ||||||
FoxFord | логопед | дети | индивидуальный урок в прямом эфире | за 1 занятие 1090 р, за 4 – 3790 р, за 8 – 6790 р, за 16 – 12990 р, за 32 – 24590 р, за 64 – 46490 р | https://foxford.ru/coach/courses/156/landing | бесплатное вводное 30 мин, для детей от 4 лет, более сотни репетиторов на выбор, используют собственную платформу для занятий Фоксфорд.Класс |
Логопед Онлайн | логопед | дети, мужчины, женщины | индивидуальный урок в прямом эфире | первичная диагностика за 30 мин 700 р, полная диагностика с выдачей заключения 2000 р, занятие для ребенка 30-40 мин 1600 р, занятие для взрослых 50 мин 2000 р, пакет из 5 занятий 7000 р для детей и 8000 р для взрослых | https://logopedonline.com/ | диагностика бесплатная только при покупке пакета занятий, проводятся в скайпе |
Формула речи | логопед | дети, мужчины, женщины | индивидуальный урок в прямом эфире | одно занятие 970 р | https://formularechi.com/ | пробное бесплатное, занятия по 30 мин, на сайте можно посмотреть результаты учеников до и после |
Слог | логопед | дети | индивидуальный урок в прямом эфире | первые 4 занятия бесплатно, дальше от 700 р за занятие | https://superlogoped.com/ | пополнение баланса нужно только с 5 занятия, в личном кабинете есть красочное отображение результатов занятий, награды. за каждого приведенного друга 3 бесплатных занятия, при пополнении баланса в первый раз дарят 3000 р |
Taratoro | логопед | дети | индивидуальный урок в прямом эфире | пакет 5 уроков – 5300 р, 10 уроков – 9800 р, 20 уроков – 18000 р, 30 уроков – 25500 р | https://taratoro.ru/ | занятия по 30 мин, на сайте можно посмотреть результаты до и после, есть отзывы от родителей в видео формате |
Bilingual Talk | логопед | дети | индивидуальные и групповые уроки в прямом эфире, курс | диагностика до 60 мин 60 евро, индивидуальное занятие от 25 евро, групповое от 15 евро | https://bilingual-talk.com/ru/ | школа для билингвов, на сайте есть видео примеры уроков, уроки могут длиться 30,45 или 60 мин, есть курс, демо доступ бесплатный, есть платный доступ на 100 дней, групповые в группах до 2-3 чел |
Каркуша | логопед | дети | индивидуальные и групповые уроки в прямом эфире | первичная консультация 40 мин 2500 р, индивидуальное 2000 р, при покупке 8 занятий за одно 1900 р, групповые 900 р за занятие | http://karkusha.su/ | длительность занятий 40-60 мин, есть отзывы о логопедах и дефектологах |
GRASSER | шитье | женщины, мужчины | записанные уроки в курсах | от 4990 р до 120000 р | https://sewing-life.ru/ | Общение с куратором происходит в уроках в формате личной переписки студент-куратор. Студенты могут вернуть налоговый вычет – 13% стоимости курса. В группах от 5 до 30 человек. Курсы длительностью от 1 мес до 13 мес. Очень много направлений, более 20 действующих, в разработке около 10 |
Хочу Шить | шитье | женщины, мужчины | записанные уроки в курсах, индивидуальные занятия | индивидуальное от 1000 р за занятие, курсы от 1500 до 44900 р | https://wanttosew.ru/ | есть видео отзывы учеников, можно получить бесплатный курс после регистрации. 13 курсов, длительностью до 2 мес. есть 4 пакета: самостоятельный, базовый, расширенный и максимальный. в зависимости от пакета предоставляются различные бонусы и преимущества |
Cut & Sew | шитье | женщины, мужчины | записанные уроки в курсах | от 4900 р до 19800 р за курс, мастер классы от 490 р | https://cutsew.ru/ | можно купить курс в подарок кому-то, можно оформить рассрочку, после оплаты высылают набор нужных вещей, с помощью их делается домашнее задание, есть консультирование с наставником |
Portnishka | шитье | женщины, мужчины | записанные уроки в курсах | от 500 до 4700 р | https://portnishka.tv/ | при нажатии на курс есть подробное содеражние и видео анонс, при покупке видео курсов с поддержкой в них включаются неграниченный доступ к урокам, доступ к форуму учеников и поддержка по скайпу |
Bespoked | шитье | женщины, мужчины | записанные уроки в курсах, мастерклассах | курсы от 1290 до 5990 р, мастерклассы от 590 до 1490 р | https://bespoked.ru/ | можно купить учебник по конструированию и моделированию женской одежды на сайте за 250 р, также можно купить выкройки от 0 до 1990 р |
GODRESS | шитье | женщины, мужчины | записанные уроки в курсах | пробный курс 1840 р, полный курс 11040 р | https://godress.art/online/basic-sewing/ | в курсе 10 блоков, 30 видеоуроков, пробный курс открывает доступ к 2 блокам, курсы идут с доступом на 1 год, есть поддержка от куратора через телеграм и вотсап |
irs.academy | шитье | женщины, мужчины | записанные уроки в курсах | от 3900 до 31200 р | https://irs.academy/sewing | в курсе 12 занятий, 36 часов всего, есть домашнее задание и сопровождение куратора, по окончании курса ученик получает сертификат о его прослушивании. есть три тарифа: про, вип и корпоративный (от 10 чел) |
SELFTAILOR | шитье | женщины | записанные уроки в курсах | от 1490 р | https://selftailor.ru/ | на сайте можно купить выкройки, есть тариф с куратором и без, есть собственный швейный клуб, в который можно вступить только первые 5 дней каждого месяца, подписка на него стоит 990 р в месяц или 9900 р в год |
онлайн курс “сшей свое платье” | шитье | женщины, мужчины | записанные уроки в курсах | от 12000 до 16000 р | https://sewschool.tilda.ws/dress | на сайте есть программа курса, длительность 4 недели, в курсе 3 блока, обучение проходит на платформе Memberluxe, доступ к курсу 1 год, есть обратная связь с куратором |
ЕШКО | шитье | женщины, мужчины | записанные уроки в курсах | от 1505 до 12744 р | https://www.escc.ru/katalog/products/iskusstvo-i-dizajn/kurs-krojki-i-shitja | стоимость курса зависит от выбранного темпа, после курса есть итоговая аттестация до 2 мес., длительность курса от 6 до 14 мес, количество часов 196, на сайте есть рабочая программа курса |
staccato. | вокал | женщины, мужчины | индивидуальные занятия в прямом эфире | пробное 300 р, 8 занятий – 11500 р, 24 занятия – 30500 р | https://www.staccatoschool.com/ | длительность занятия 55 мин, есть записи до после, ученики школы могут участвовать в концертах, ансамблях и записях школы бесплатно, на сайте есть достижения учеников |
Арт Фа | вокал | женщины, мужчины | индивидуальные занятия в прямом эфире | пробное бесплатно, курс от 6000 до 7000 р | https://art-fa.ru/ | есть видео представления с каждым педагогом, одно занятие 60 мин, в курс входит 4 занятия, раз в неделю |
iSiNG | вокал | женщины, мужчины | индивидуальные занятия в прямом эфире | пробное 350 р, разовое 1800 р, абонемент на 4 занятия – 5900 р, на 8 – 9900 р, на 12 – 13900 р | https://isingschool.ru/ | можно купить подарочный сертификат, пробное бесплатное при покупке абонемента, длится 30 мин. для новых учеников при покупке абонемента одно занятие в подарок, курсы от 3 мес |
GUITARDO | вокал | женщины, мужчины | групповые и индивидуальные занятия в прямом эфире | 8 занятий – 9900 р, 16 – 19000 р, 48 – 55000 р (групповые), 2 урока – 5000 р, 5 уроков – 12500 р, 10 – 25000 р (индивидуальные) | https://guitardo.ru/vocal-online/ | 11 преподавателей на выбор, занятия в мини группах от 3 до 6 чел, отчетный концерт в конце курса, присоединиться к курсу в любое время |
Jam | вокал | женщины, мужчины | групповые и индивидуальные занятия в прямом эфире | пробное бесплатное, цены не указаны | https://jamschool.by/vocal/online/ | 10 преподавателей на выбор |
V.O.L.Y.A School | вокал | женщины, мужчины | дуэтные и индивидуальные уроки в прямом эфире | дуэт день за одно занятие от 5990 р, дуэт вечер за одно от 6490 р, топ день за одно от 1130 р, топ вечер за одно от 1200 р | https://volyaschool.ru/vokal-skype.html | длительность урока 50 мин (индив), дуэты по 60 мин |
OVOCALE | вокал | женщины, мужчины | индивидуальные занятия в прямом эфире | одна занятие 1599 р, 4 занятия 5600 р | https://ovocale.online/ | при покупке 4 уроков скидка 30%, к концу курса ученик получает свою собственную записанную песню, можно получить записи своих уроков, учат по 3 курсам: основы вокала, техника пения и сила голоса. |
Solo Next | вокал | женщины, мужчины | индивидуальные занятия в прямом эфире | пробное бесплатно, 4 урока 5400 р, 8 – 10200 р, 12 – 14400 р | https://solonext.ru/uroki-vokala/online/ | занятие длится 55 мин, срок действия абонементов 30 дней, есть видео учеников до после, на сайте можно посмотреть выступления педагогов |
Mezzo | вокал | женщины, мужчины | индивидуальные занятия в прямом эфире | первое бесплатное, цены не указаны | https://mezzo.pro/online/#zahvat | бесплатные мастер классы для учеников, онлайн концерты, онлайн конкурсы |
Singwell Studio | вокал | женщины, мужчины | индивидуальные занятия в прямом эфире | разовое 400 грн | https://singwell.com.ua/ | длительность занятия 50 мин |
онлайн сервисы, предоставляющие преимущественно онлайн занятия по фитнесу и некоторым иным направлениям
Онлайн направление от фитнес клуба World Class
Фитнес, йога, пилатес, кардио и др.
Индивидуальные занятия. Групповые занятия.
Тренировки в прямом эфире.
Платно. Бесплатно.
Индивидуальное 1950р, групповое бесплатное.
Сайт.
Подходит для женщин.
Групповые транслируются в инстаграме и на ютубе по графику, каждый день проходит около 10 занятий длиной от 15 до 55 минут, можно присоединяться в любое время.
Работают через сайт/приложение World Class 2.0, через него же запись и оплата
Cервис онлайн занятий фитнесом
Нутрициология, функциональные тренировки, силовые тренинровки, йога, осанка, некоторые другие направления.
Индивидуальные занятия.
Занятия с тренером продолжительностью 30, 55 или 85 минут.
Платно.
Зависит от типа занятий и их длины, так абонемент на 8 получасовых тренировок стоит 5120 рублей, месяц курса у нутрициолога 4950 рублей.
Сайт.
Подходит для женщин.
Подходит для мужчин.
Все занятия проходят в Zoom.
Cервис онлайн занятий фитнесом
Фитнес, йога, осанка.
Групповые тренировки. Индивидуальные тренировки.
Длительность 50 минут.
Платно.
Групповые тренировки на месяц 1400, 8 тренировок на “продвинутом” уровне 6790 рублей, йога 1390 рублей за занятие.
Сайт.
Для женщин. Для мужчин.
Все занятия проходят в Zoom.
Cервис онлайн тренировок
Работа на похудение, набор массы, осанка, растяжка и другие.
Индивидуальные тренировки.
Занятия с тренером в прямом эфире.
Платно.
Зависит от тренера, к примеру, 8 занятий у профессионала стоят 11992 рублей, у тренера рангом пониже 7992 рублей.
Сайт. Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин. Подходит для детей.
Можно оценивать тренеров, есть марафоны, есть корпоративные предложения, а также отдельные занятия для мужчин и детей.
Cервис онлайн тренировок
Силовые тренировки, функциональные тренировки, йога, медитация, растяжка, пилатес и другие.
Индивидуальные занятия.
Занятия с тренером продолжительностью 30 или 55 минут.
Платно.
Зависит от количества занятий в пакете и их длины, так 24 тренировки по 30 минут стоят 6960, 8 тренировок по 55 минут стоят 4960 рублей.
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
На сайте есть личный кабинет, где можно следить за всем.
Онлайн направление фитнес школы Sekta
Фитнес для людей с разным опытом.
В записи.
Курсы на определённое количество недель, можно заниматься с куратором и самостоятельно.
Платно.
Зависят от курса и наличия или отсутствия куратора. Курс “Care” с куратором стоит 12000, без куратора 9900. Дополнительные курсы стоят 2000 и 3000 рублей (2 недели и 3 недели) и т.д.
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Есть специальные программы для завершивших основные курсы.
Онлайн направление фитнес-студии Airfit
Силовые тренировки, растяжка, функциональные тренировки, снижение веса, улучшение тонуса мышц и другие.
Индивидуальные занятия. Групповые занятия. В записи.
Занятия в прямом эфире, бесплатные комплексы упражнений.
Платно.
Индивидуальные занятия от 1000 рублей, групповые (полчаса) от 275 рублей.
Сайт.
Подходит для женщин.
На сайте есть личный кабинет.
Онлайн направление фитнес клуба “Сегодня”
Функциональные тренировки, кардио, пилатес, растяжка.
Групповые занятия.
Платно.
Одна групповая тренировка стоит 200 рублей.
Сайт.
Подходит для женщин.
На сайте есть личный кабинет.
Онлайн курсы Usmanova Team
Фитнес. Полное сопровождение: тренировки, питание, мотивация.
В записи.
Есть марафоны, есть онлайн занятия. Тренировка идёт 30 минут.
Сайт.
Подходит для женщин.
За регистрацию выдают бесплатный чек-лист «10 шагов к телу мечты». Есть своё приложение.
Тренировки онлайн от сервиса ivi.ru
Фитнес, йога, медитации, танцевальные тренировки, baby dance.
В записи.
Записанные тренировки целиком.
Платно. Бесплатно.
В основном бесплатные, но есть несколько платных курсов (от 299 рублей).
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин. Подходит для детей.
Есть также тренировки для мужчин и для всей семьи.
Онлайн-уроки пилатеса
Пилатес.
В записи.
Записанные тренировки целиком. Длительность от 5 до 30 минут.
Платно.
От 400 до 2000 рублей, зависит от курса.
Сайт.
Подходит для женщин.
Покупка курса открывает доступ к чату.
Тренировки от Самиры Мустафаевой
Растяжка, медитации, функциональные тренировки, восстановление после коронавируса, осанка и другие.
Индивидуальные тренировки. Групповые тренировки. В записи.
Занятия проходят в прямом эфире, также есть архив в записями и онлайн-курсы.
Платно.
Месячная подписка 1990 рублей, индивидуальная тренировка 2000 рублей за одну.
Сайт.
Подходит для женщин.
Также есть студии в Москве для офлайн-занятий.
Онлайн направление от фитнес-клуба “Лотос”
Cиловые тренировки, йога, пилатес, сайкл, танцевальные тренировки, детские классы, функциональные тренировки, единоборства.
Групповые тренировки.
Занятия в прямом эфире.
Сайт.
Подходит для женщин.
На сайте заводится личный кабинет.
Онлайн направление от фитнес-клуба “WeGym”
Танцевальные тренировки, единоборства, растяжка, йога и другие.
В записи.
Записанные тренировки целиком, также на время локдауна есть тренировки в прямом эфире в инстаграме.
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Для участия необходимо членство в клубе.
онлайн сервисы, предоставляющие онлайн тренировки по йоге
Онлайн направление от сайта для любителей йоги yoga.ru
Йога.
Групповые тренировки. В записи.
Йога Айенгара для всех уровней, обучение преподавателей йоги, онлайн занятия йогой, йога для начинающих.
Есть товары для йоги.
Есть бесплатные онлайн тренировки (уклон на борьбу с коронавирусом) – отдельная подборка.
Записи видео размещены в youtube, занятия проходят в Zoom
Платно.
Есть подписка, 2 тарифа.
“Лайт”: 1 месяц – 250р; 6 месяцев – 190р/мес; 12 месяцев – 150р/мес.
“Про”: 1 месяц – 990р: 6 месяцев – 550р/мес: 12 месяцев – 390р/мес.
Можно купить записи отдельных уроков йоги от 150р.
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Много направлений и большой выбор разных тренеров, но при этом дизайн сайта очень устаревший, что затрудняет навигацию.
Онлайн-школы Каула-йоги
Йога. Осанка.
Индивидуальные тренировки. Групповые тренировки. В записи.
Видеокурсы; Zoom-классы; Трансляции классов по йоге; Трансляции классов по медитации; медитативные практики; видеокурсы (например, курс по осанке).
Есть разовые и индивидуальные занятия.
Платно.
Доступ к трансляциям на сутки – 280 руб.
Групповые zoom-занятия в классе: 1 занятие – 400 руб; 4 занятия – 1 500 руб; 8 занятий – 2 900 руб.
Групповые в студии: Разовое занятие 590₽ /790₽ (день/вечер); безлимит – 5600₽/месяц.
Индивидуальное занятие йогой: 45 минут – 2600 руб; 90 мин – 4000 руб
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Есть кэшбэк. Получите кешбэк 3% за абонемент на неделю и 5% за абонементы на 30 и 90 дней. Кешбэк начисляет на бонусный счет. Эти виртуальные рубли могут быть потрачены на будущие покупки.
Занятия йогой онлайн
Йога.
Групповые тренировки. В записи
Видеокурсы и практики в режиме реального времени; семинары; марафоны и мастер-классы (на смежные темы, например, самомассаж).
Платно.
Разовые занятия: разовое занятие – 550 рублей, разовое занятие в будние дни с 18:30 – 650 рублей.
Абонемент на 8 занятий в течение 1-го месяца: дневной – 3 500 рублей, без ограничения времени начала занятий – 3 900 рублей
Абонемент на 8 занятий в течение 2-х месяцев: дневной- 3 800 рублей, без ограничения времени начала занятий – 4 200 рублей.
Абонемент на 24 занятия в течение 3-х месяцев: дневной – 9 300 рублей, без ограничения времени начала занятий – 10 400 рублей.
Курсы от 1000р, семинары/мастер-классы от 600р.
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Также есть офлайн-занятия в современных залах в Москве. Имеются сертификаты.
Онлайн-школа йоги
Йога.
Групповые тренировки. В записи.
Занятия различными видами йогами в формате тренировок с преподавателем или самостоятельной работы по видеоурокам.
Платно.
Цены на отдельное занятие начинаются от 250 рублей.
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Сайт требует обязательной регистрации.
Школа Йоги “Ярга”
Йога.
Индивидуальные тренировки.
Индивидуальные занятия йогой, которые могут проходить в сервисах ZOOM, Skype, WhatsApp, Viber, Telegram; групповые занятия йогой, йога-туры (Таиланд, Мальдивы, Шри-Ланка).
Платно.
Групповые занятия: одно занятия 90 минут – 200 рублей, абонемент на 8 занятий в месяц – 1500 рублей, абонемент на 12 занятий в месяц – 2000 рублей.
Индивидуальные занятия (60 минут): разовое – 1600 рублей, 6 занятий – 6000 рублей.
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
На сайте есть подробная информация о йога-турах и отчёты из прошлых поездок.
Онлайн-курсы йоги с нуля
Йога.
В записи.
Онлайн курс в записи по йоге от ведущего тренера России по йоге Татьяны Илларионовой. Длительность курса – 16 дней: 8 практических занятий (теория+практика) по 40-80 минут.
Платно.
Курс может стоить от 3500 рублей до 9200 рублей.
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
После окончания выдаётся сертификат о прохождении курса.
Онлайн-курс по йоге
Йога.
В записи.
Доступно 3 формата обучения – PRO , VIP и корпоративное (от 10 человек). В пакет PRO не входит домашние задания, обратная связь, консультации и подобные опции.
Продолжительность обучения – 2 месяца. 8 уроков (изучают историю йоги, технику безопасности, базовые позы, позы стоя и наклоны, прогибы, йогу нидра и медитации).
Занятия проходят в формате вебинаров. Уроки открываются раз в неделю при условии выполнения домашних заданий.
Платно.
Пакет PRO – 17 800 рублей; пакет VIP – 24 000 рублей. Условия корпоративного обучения обсуждаются индивидуально.
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
После окончания выдаётся сертификат о прохождении курса.
Онлайн курс Елены Кей по хатха-йоге
Йога.
В записи.
“Онлайн-курс по Хатха-йоге для начинающих. Продолжительность обучения – 5 недель. Программа курса состоит из 15 уроков.
Платно.
Курс доступен в 3 пакетах: «Базовый» (2 500 рублей, входят видеоуроки и 3 вебинара), «Стандарт» (5 000 рублей, входит участие в общем чате и обратная связь) и «VIP » (8 000 рублей, входит консультация с тренером).
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Обучение проходит на собственной платформе.
Онлайн курс по классической йоге
Йога.
Групповые тренировки. В записи.
Занятия доступны в 3 форматах – пошаговый курс, трансляция занятий и видеоуроки.
Пошаговый курс по йоге для начинающих включает в себя 10 теоретических и практических уроков, а также консультации один раз в месяц по телефону.
Занятия йогой онлайн проходят по расписанию – утренние и вечерние группы для разных дней недели + доступ к записям теоретических вебинаров.
Также доступны 20 видеоуроков длительностью от 30 до 90 минут.
Платно.
Есть бесплатное пробное занятие.
Стоимость любого формата занятий: доступ 30 дней – 1 500 рублей; доступ 60 дней – 2 000 рублей; без ограничений – 5 000 рублей; без ограничений с возможностью скачать практические уроки – 14 900 рублей.
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Онлайн-курс по классической йоге. Программа основана на йоге-сутр Патанджали.
Видеокурс йоги для начинающих
Йога.
В записи.
Видеокурс по йоге для начинающих. Продолжительность обучения – 7 дней, 7 видеоуроков длительностью 30-60 минут.
Доступ к материалам предоставляется на неограниченный период.
Платно.
Стоимость курса – 3 500 рублей.
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Есть уникальные статьи и рекомендации от преподавателя.
Онлайн-школа йоги и самопознания
Йога.
В записи.
Есть курсы и программы обучения йоге, отдельные занятия, энциклопедию асан и так далее.
В зависимости от сложности курсы подходят для начинающих (опыт до полугода), продолжающих (опыт 0,5-3 года) и опытных (опыт от 3 лет) учеников.
Доступ к материалам предоставляется на неограниченный период.
Платно.
Курс приобретаются по подписке, стоимость и срок доступа индивидуальны для каждой программы.
Стоимость обычных занятий – 500 рублей (доступ на 3 года).
Сайт.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Можно подписаться на рассылку и быть в курсе всех обновлений.
онлайн сервисы, нацеленные на тренировки для мужской аудитории
Тренировки для мужчин от фитнес-клубов AlexFitness
Функциональные тренировки, силовые тренировки, танцевальные тренировки, растяжка, смешанные, body & mind.
Групповые тренировки. В записи.
Записанные тренировки целиком, тренировки в прямом эфире в инстаграме.
Бесплатно.
Сайт.
Подходит для мужчин.
Есть расписание ближайших тренировок в прямом эфире. Записанные тренировки целиком выкладываются на ютубе.
Тренировки для мужчин, любящих необычное
Фитнес, упражнения с собственным весом.
Групповые тренировки. В записи.
Групповые тренировки в прямом эфире, также есть записи в архиве.
Платно.
От 14 до 148 долларов (От 990 до 10435 рублей), зависит от типа подписки.
Сайт. Приложение.
Подходит для мужчин.
Особенность сервиса является то, что в роли тренеров выступают бывшие заключенные американских тюрем. Все занятия только на английском языке.
сервисы, нацеленные на онлайн занятия для детей
Развивающие и спортивные занятия для детей от 3 до 14 лет
Общефизическое развитие (ОФП, спортивная гимнастика, детский пилатес, партерная гимнастика, художественная гимнастика и др.), танцевальные тренировки (ритмика, dance mix, классический балет, народные и др.), единоборства (кикбоксинг, дзюдо, карате до и др.).
Индивидуальные тренировки. Групповые тренировки.
Занятия в прямом эфире в зуме или скайпе.
Платно.
Стоимость – от 250 рублей за 1 групповое занятие, от 800 рублей за 1 индивидуальное занятие.
Сайт.
Подходит для детей.
На сайте есть тест для определения подходящей дисциплины для ребенка.
Онлайн тренировки для детей от сети фитнес-клубов STREKOZA Fitness
Общефизическая подготовка, танцевальные связки.
Групповые тренировки.
Занятия в прямом эфире в инстаграме.
Платно.
675 рублей за 6 трансляций в неделю, каждая тренировка длится 60 минут.
Подробности
Сайт.
Подходит для детей.
Творческий клуб
Балет, хореография, современные танцы (хип хоп, шаффл, джаз модерн, контемпорари, брейк), акробатика, театральная студия, вокал, арт-мастерская, нейройога и др.
Индивидуальные тренировки. Групповые тренировки.
Занятия в прямом эфире.
Платно.
От 500 рублей за пробное занятие, от 550 рублей за 1 занятие в абонементе.
Сайт.
Подходит для детей.
приложения для мобильных телефонов, которые помогут поддерживать себя в форме
Приложение по фитнесу и бодибилдингу
Фитнес.
Рейтинг 4,9, 500+ тыс. скачиваний.
Бесплатно.
Приложение бесплатное, но есть реклама, также есть платная услуга по составлению индивидуальных тренировок и диет.
В записи.
Записанные отдельные упражнения.
Приложение.
Приложение удобно тем, что даже без подключения к интернету есть доступ к видео с упражнениями. Также есть раздел с комментариями, где можно задать вопросы тренеру, он на все отвечает. Также помимо тренировок много другого контента (статьи, калькуляторы, упражнения и т.д.).
Приложение для тренировок
Фитнес.
Рейтинг 4,9. 10 тыс.+ скачиваний.
Бесплатно.
Приложение бесплатное, но можно оформить подписку, чтобы получить безлимитный доступ к тренировкам.
Групповые тренировки. В записи.
Занятия в прямом эфире, но тренер вас не видит, также потом эти тренировки доступны в архиве. Во время тренировок работает чат, куда можно писать в режиме реального времени. Средняя время тренировок от 35 до 55 минут.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Если человек не успел на онлайн тренировку, то они всегда есть в архиве и можно заниматься по записи прошедшей тренировки. Также есть система баллов, за которые участники потом получают вещественные призы.
Прежде, чем открыть тренировку в ее описании показывается ее время, количество сожженных калорий и уровень сложности тренировки от 1 до 5.
Приложение для тренировок онлайн
Фитнес.
Рейтинг 4,7. 5 тыс.+ скачиваний.
Платно.
Первые 8 минут занятия можно посмотреть бесплатно, затем нужно оплачивать тикетами.
Групповые тренировки.
Занятия в прямом эфире, но тренер вас не видит.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
После тренировки также дают доступ к чату, где можно обсудить занятие и задать вопросы
Приложение для тренировок онлайн
Фитнес.
Рейтинг 4,5. 10 тыс.+ скачиваний.
Платно.
Приложение бесплатное, но весь контент платный. В начале дают пробную подписку на 7 дней, затем можно оформить подписку, 299 рублей за месяц, она дает доступ к онлайн тренировкам и к их записям.
Групповые тренировки. В записи.
Онлайн в прямом эфире, тренер вас не видит, ранее проведенные тренировки потом можно посмотреть в записи.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Также есть система баллов, приложение ведет статистику по сожженным калориям за тренировку, и люди, которые занимают первые места, получают подарки.
Приложение для тренировок онлайн
Фитнес.
Рейтинг 4,7. 10 млн.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но можно оформить платную подписку, она открывает доступ к большему числу тренировок.
В записи.
Записанные упражнения, записанные тренировки целиком (получаются из объединения нескольких записанных упражнений) с аудиосопровождением. Перед началом тренировки показывается ее примерное время, интенсивность и для какого она уровня. Также можно добавить в приложение свой плейлист, чтобы заниматься под свои любимые песни.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Удобно тем, что звуковое сопровождение не даёт сбиться, всегда понятно, какой сейчас подход по счету и т.д. Регулярно добавляют новые комплексы упражнений. Также чем больше занимается человек, тем более индивидуальными становятся его рекомендации по упражнениям и тренировкам.
Приложение для тренировок онлайн
Фитнес.
Рейтинг 4,6. 10 млн.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но есть возможность подключения премиум аккаунта.
В записи.
Записанные тренировки целиком, записанные упражнения с аудиосопровождением.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Есть возможность регулировать нагрузку тренировок. В приложении есть статистика по тренировкам за неделю/месяц/год/все время, она показывает количество тренировок, общее время тренировок и количество сожженных калорий за определенный период времени. Также можно нажать на любую из тренировок и посмотреть, упор на какие группы мышц был сделан в процентном соотношении.
Приложение для тренировок онлайн
Фитнес.
Рейтинг 4,6. 1млн.+ скачиваний.
Бесплатно.
В записи.
Записанные упражнения с аудиосопровождением. Есть короткие и длинные тренировки.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Также есть календарь, по которому можно отслеживать, в какие дни вы занимались. При поиске тренировки в фильтрах можно указать определенного тренера.
Приложение для тренировок онлайн
Фитнес.
Рейтинг 4,5. 100 тыс.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но есть реклама и платный контент.
В записи.
Записанные упражнения.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Особенность в том, что есть раздел “достижения”, в котором пользователи могут выкладывать свои видео где они выполняют упражнения, а тренер в свою очередь подтверждает или отклоняет правильность выполнения (эта вещь нужна для достижения разрядов по street workout).
Приложение для занятий йогой
Рейтинг 4,6. 500 тыс.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но есть реклама и платный контент.
В записи.
Анимированные упражнения.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Есть бесплатная статистика по тренировкам, сожженными калориям, изменению веса, параметров тела.
Приложение для занятий фитнесом
Фитнес.
Рейтинг 4,5. 5 млн.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но есть реклама и платный контент. Платная подписка убирает рекламу, дает доступ к большему количеству тренировок и помощи тренера по электронной почте.
В записи.
Записанные упражнения.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Внутри приложения есть калькулятор ИМТ, калькулятор белков, калькулятор жировой массы, калькулятор калорий. При нажатии на упражнение показывается картинками, на какие мышцы оно действует, а также есть словесная инструкция по его выполнению.
Приложение для занятий онлайн
Фитнес.
Рейтинг 4,7. 1 млн.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но есть реклама и платный контент. Платная подписка убирает рекламу, дает доступ к большему количеству тренировок.
В записи.
Записанные упражнения.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Можно создавать собственные тренировки из имеющихся упражнений.
Приложение для занятий онлайн
Фитнес.
Рейтинг 4,8. 100 тыс.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но есть реклама, чтобы ее убрать, нужно заплатить 21 доллар, также откроется доступ к большему количеству тренировок.
В записи.
Анимированные упражнения.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Также есть статистика по тренировкам, в том числе в виде графика.
Приложение для занятий спортом онлайн
Фитнес.
Рейтинг 4,5. 50 тыс.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но есть платный контент.
В записи.
Записанные упражнения.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Есть калькулятор ПМ. Очень подробные замеры тела (например, бицепс правый напряженный, бицепс правый расслабленный и т.д. Более 20 позиций). Есть радар-диаграмма, который помогает отслеживать остаток дней до полного восстановления мышц, также есть отображение степени восстановления. Программу пользователь составляет для себя сам. При нажатии на упражнение отображается его вид, тип, оборудование и какие мышцы задействуются при его выполнении.
Приложение для занятий спортом онлайн
Фитнес.
Рейтинг 4,5. 1 млн.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, есть платный контент. Премиум подписка открывает доступ к большему числу тренировок, рецептов и безлимитному использованию приложения, в том числе к статистике и прогрессу.
В записи.
Записанные тренировки целиком.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Есть доступ к базе данных рецептов полезного питания. Приложение на английском языке.
Приложение для занятий спортом онлайн
Фитнес.
Рейтинг 4.8. 1 млн.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но есть подписка для доступа к разделам о питании и диете, также возможно нанять понравившегося тренера из предоставленного списка.
В записи.
Анимированные упражнения.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
В приложении также есть чат, в котором можно общаться с другими пользователями, советоваться, узнавать новое и получать дополнительную мотивацию для занятий фитнесом онлайн. Также можно выходить на контакт с тренерам.
Дневник тренировок
Фитнес.
Рейтинг 4.8. 500 тыс.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но есть реклама и платная подписка.
Прочее.
Бесплатный дневник тренировок. Предназначен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Очень много калькуляторов, есть таймер для табаты, в дневник можно прикреплять свои фото.
Приложение для тренировок
Фитнес.
Рейтинг 4.9. 500 тыс.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, есть платная подписка, благодаря ей можно составлять из упражнений собственные тренировки.
В записи.
Записанные упражнения.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Есть станции радио, то есть можно включить музыку во время тренировки, она разделена по жанрам.
Приложение для тренировок
Фитнес.
Рейтинг 4.8. 10 тыс.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но по факту практически весь контент платный.
В записи.
Записанные упражнения.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
В профиле есть раздел прогресса, там можно получать “медали”, например, выполнив тренировку с утра и т.д. Много различных направлений – танцы, растяжка, йога, фитнес и т.д. Есть курсы лекций по правильному питанию.
Приложение для тренировок
Танцевальные тренировки, фитнес, пилатес, медитация.
Рейтинг 4.6. 5 млн.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, есть платная подписка, открывает доступ к прослушиванию музыки во время тренировок, рецептам, скачиванию видео, персональным диетам.
В записи.
Записанные тренировки.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Много направлений – медитация, пилатес, танцы, кикбоксинг и т.д. Приложение полностью на английском языке.
Приложение для тренировок
Йога.
Рейтинг 4.8. 5 млн.+ скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но есть платная подписка, открывает доступ к большему количеству тренировок, можно использовать музыку, убирает рекламу и т.д.
В записи.
Записанные тренировки.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Есть система получения “монет”, которые можно использовать, например, чтобы открыть какую-то тренировку. Также есть система достижений, можно получать трофеи за различные действия. Приложение не очень хорошо переведно, удобнее пользоваться версией на английском языке.
Приложение для занятий йогой
Йога.
Рейтинг 4.4. 10 тыс.+ скачиваний.
Бесплатное, но есть премиальная подписка (1 месяц, 6 месяцев, 1 год)
В записи.
Записанные занятия и упражнения.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Также в приложении есть рецепты. Можно послушать записи для медитаций. За выполнение различных заданий пользователь получает “награды”.
Приложение для занятий йогой
Йога.
Рейтинг 4.2. 10 млн. + скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но есть платные функции, доступные при оплате (999 рублей в год).
В записи.
Занятия в записи.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
По сути, весь функционал открывается только после оплаты.
Приложение для занятий йогой
Йога.
Рейтинг 4.9. 1 млн. + скачиваний.
Бесплатно.
В записи.
Составление программы для самостоятельных занятий йогой. Анимированные упражнения.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Индивидуальный план составляется по 3 категориям: новичок, продолжающий, продвинутый (на 30 дней).
Есть разные виды (например, йога на рассвете или перед сном).
Можно выбрать проблемную зону, над которой надо работать.
Приложение для занятий йогой
Йога.
Рейтинг 4.9. 5 млн. + скачиваний.
Платно.
При регистрации даётся бесплатный месяц, платная подписка есть месячная (590 рублей) и годовая (2700 рублей).
В записи.
Упражнения в записи.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Можно подбирать музыку для занятий. Много настроек, поэтому каждый может подстроить приложение под себя.
Приложение для занятий йогой
Йога.
Рейтинг 4.6. 500 тыс. + скачиваний.
Бесплатно.
Бесплатное, но есть премиум с дополнительным функционалом (единоразовый платёж 249 рублей).
В записи.
Тренировки.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
Премиум-аккаунт открывает доступ к редактированию программы под себя.
Приложение для занятий йогой
Йога.
Рейтинг 4.8. 1 тыс. + скачиваний.
Платно.
Первое занятие 250 рублей.
Занятия с тренером.
Приложение.
Подходит для женщин. Подходит для мужчин.
На данный момент приложение ещё развивается, набирает базу пользователей и дорабатывается.