При записи вы сможете выбрать день и время занятия
персональный тренер
Фитнес, силовой тренинг, функциональный тренинг, табата,TRX
Айдар работает фитнес-инструктором 3 года, занимается не только фитнесом, но и реабилитацией. Тренировки под его руководством могут быть направлены на набор или сброс веса, корректировку фигуры, реабилитацию позвоночника, лечение грыжи/протрузии.
Айдар является фитнес-инструктором тренажерного зала международного формата. Он обучил более 200 клиентов со 100% результатом. На занятиях фитнесом с Айдаром вас ждут авторская методика и программы тренировок.