Мах назад ногой в кольцо - Онлайн занятия художественной гимнастикой

Мах назад ногой в кольцо

Выставляем правую ножку назад, носок и колено натянуты. Начинаем делать мах прямой ногой, потом постепенно ее сгибаем, чтобы носочком достать до головы. Возвращаем обратно ногу на палец.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *