Уголок с разведением ног
Встаём в положение «»уголок»» и начинаем немного разводить ножки в сторону. Возвращаем обратно (15 повторений).
Код упражнения Сил39.1 (Что это?)
Встаём в положение «»уголок»» и начинаем немного разводить ножки в сторону. Возвращаем обратно (15 повторений).
Код упражнения Сил39.1 (Что это?)