Удержание мяча со сменой рук
Мяч держим между прямыми, вытянутыми перед собой руками. Поочередно заводим каждую руку наверх, меняя их местами. Выполняем 15 раз.
Мяч держим между прямыми, вытянутыми перед собой руками. Поочередно заводим каждую руку наверх, меняя их местами. Выполняем 15 раз.