Мостик у стенки - Онлайн занятия художественной гимнастикой

Мостик у стенки

Подходим к стенке спиной вплотную, делаем широкий шаг вперёд, руки наверх прямые, ноги на ширине плеч. Начинаем упражнение, касаемся руками стены и начинаем шагать (руками) вниз по стенке до пола. Как гимнастка коснулась пола, начинаем идти руками обратно вверх.

Код упражнения Гиб51.1 (Что это?)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.