ИП стоя, руки вытянуты вверх. Выполняем прыжки вперед, затем прыгаем спиной назад. Делаем 4 полосочки туда-обратно
Поделиться с друзьями
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.