Ходьба на мостике

Встаем на мостик, и начинаем идти руками вперед, для этого переставляем руки от себя (вперед), ногами подходим к рукам. Можно говорить детям, что ручки в мостике убегают, а ножки их догоняют. Затем в обратную сторону, ноги шагают вперед, а руки подходят к ногам. Для начала не торопимся, стараемся поочередно переставлять ручки и ножки.

Код упражнения Гиб51.3 (Что это?)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *