Складочка с замочком
Исходное положение на полу, колени натянуты, стопы сокращены, руки наверх в замок. Начинаем наклон с прямой спиной , стараемся руки с замочком продеть на ноги.
Код упражнения Раст65.10 (Что это?)
Исходное положение на полу, колени натянуты, стопы сокращены, руки наверх в замок. Начинаем наклон с прямой спиной , стараемся руки с замочком продеть на ноги.
Код упражнения Раст65.10 (Что это?)