Махи в стойке на руках у стенки
Спиной к стене тавим руки в пол, ногами опираемся на стенку и начинаем делать махи одной ногой. 10 раз на каждую ногу.
Код упражнения Акр125 (Что это?)
Спиной к стене тавим руки в пол, ногами опираемся на стенку и начинаем делать махи одной ногой. 10 раз на каждую ногу.
Код упражнения Акр125 (Что это?)