Восьмерка одной рукой вперед - Онлайн занятия художественной гимнастикой

Восьмерка одной рукой вперед

Руки прямые, параллельные, направлены вперед. Выполняем вращения скакалкой вперед одной рукой справа-слева. Скакалка проходит сбоку от каждой руки. 15 раз на каждую руку.

Код упражнения Скак173 (Что это?)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *