Наклоны в стороны к рукам

ИП стоя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты в стороны. Наклоняемся влево, накрывая правой рукой левую, после чего делаем тоже самое в другую сторону. Выполняем 8 раз

Код упражнения (Что это?)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *