Наклоны в стороны к рукам
ИП стоя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты в стороны. Наклоняемся влево, накрывая правой рукой левую, после чего делаем тоже самое в другую сторону. Выполняем 8 раз
ИП стоя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты в стороны. Наклоняемся влево, накрывая правой рукой левую, после чего делаем тоже самое в другую сторону. Выполняем 8 раз