Поворот в пассе - Онлайн занятия художественной гимнастикой

Поворот в пассе

Поворот в пасе вращается из подготовительного положения — препаросьон: ноги в 4-ой позиции, передняя правая нога согнута (в деми-плие), правая рука в 1-ой позиции, левая во 2-ой позиции. Делаем небольшой замах правой рукой и начинаем вращение вправо: левая рука «догоняет» правую в 1-ую позицию; левая нога поднимается в пасе, колено смотрит вперёд. Вращение минимум 1 круг.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *