Дыхательная гимнастика - Онлайн занятия художественной гимнастикой

Дыхательная гимнастика

Выполняем дыхательную гимнастике, на вдохе обнимаем себя скрестив руки на груди, на выдохе раскрываем лопатки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *