Перекат мяча с ног к животу
Садимся на пол, кладем мяч в стопы. Прямые ноги поднимаем, мяч скатывается, ладошками его принимаем. Выполняем 10 раз
Садимся на пол, кладем мяч в стопы. Прямые ноги поднимаем, мяч скатывается, ладошками его принимаем. Выполняем 10 раз