Прыжок в пистолетик

Прыгаем в верх, одну ногу выпрямляем, вторая согнута, колени соединены.Руки вытягиваем вперед во время прыжка. Выполняем 5 раз с каждой ноги

Код упражнения (Что это?)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *