Тянем носки на себя
ИП стоя, одну ногу выставляем вперед, наклоняемся и тянем руками носок на себя, ноги не сгибаем. Выполняем по 8 счетов на каждую ногу.
ИП стоя, одну ногу выставляем вперед, наклоняемся и тянем руками носок на себя, ноги не сгибаем. Выполняем по 8 счетов на каждую ногу.