Обезьянка
Садимся на пол, вытягиваем ноги перед собой, колени прижаты к полу, пальцы натянуты. Спину выпрямляем, руки ставим на пол рядом с туловищем.
Код упражнения Разм13 (Что это?)
Садимся на пол, вытягиваем ноги перед собой, колени прижаты к полу, пальцы натянуты. Спину выпрямляем, руки ставим на пол рядом с туловищем.
Код упражнения Разм13 (Что это?)