Ножницы в лодочке

Из положения «лодочка», поднимаем прямые руки и натянутые ноги вверх и начинаем делать ножницы.

Код упражнения Сил40.3 (Что это?)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *