Ножницы в лодочке
Из положения «лодочка», поднимаем прямые руки и натянутые ноги вверх и начинаем делать ножницы.
Код упражнения Сил40.3 (Что это?)
Из положения «лодочка», поднимаем прямые руки и натянутые ноги вверх и начинаем делать ножницы.
Код упражнения Сил40.3 (Что это?)