Сжимаем кулачками воздух
Исходное положение, руки вперёд прямые, ноги вместе, спина прямая. Начинаем сжимать и разжимать кулачки. Представляем что ловим воздух.
Код упражнения Разм16 (Что это?)
Исходное положение, руки вперёд прямые, ноги вместе, спина прямая. Начинаем сжимать и разжимать кулачки. Представляем что ловим воздух.
Код упражнения Разм16 (Что это?)